Friday 30 August 2024

Konsumsi Cokelat Tunjang Kesehatan Otak



Dikutip dari laman sciencedaily.com, meminum dua cangkir cokelat panas setiap hari membantu menjaga kesehatan otak dan kemampuan berpikir para lansia. Studi tersebut melibatkan 60 orang dengan usia rata-rata sekitar 73 tahun dan tidak memiliki masalah demensia. 

Para partisipan meminum dua cangkir cokelat panas tersebut setiap hari selama 30 hari penelitian. Mereka kemudian diberikan tes memori dan kemampuan berpikir. Mereka juga menjalani tes ultrasound untuk mengukur jumlah aliran darah ke otak selama tes berlangsung.

Dari studi tersebut, 18 orang di antara mereka memiliki gangguan aliran darah pada saat awal tes berlangsung. Setelah mengonsumsi cokelat secara teratur, kecepatan aliran darah mereka meningkat hingga 8,3% pada tes akhir. 

Mereka juga mengalami peningkatan kemampuan dalam tes mengingat dari kebutuhan waktu mengingat awal 167 detik menjadi hanya 116 detik di akhir penelitian. Sedangkan, mereka yang tidak mengalami masalah dengan aliran darah tidak mengalami perubahan apa pun.

Meski demikian, salah seorang peneliti dari Harvard Medical School Farzaneh A Sorond menyatakan tetap memerlukan penelitian lanjutan untuk membuktikan keterkaitan antara konsumsi kakao, masalah aliran darah, dan penurunan kemampuan kognitif. Tapi, temuan penelitian awal tersebut tetap dianggap mampu mengarahkan penelitian lanjutan ke depan. (Dinny Mutiah)